時間がない人はサプリを使うと便利

 

おなかの張りを解消するための方法をこのサイトではいろいろと紹介してきましたが、時間を取れないという人にはちょっと厳しいものが多かったかもしれません。

そんな時は便秘やガス抜きのサプリを使うといいでしょう。

 

まずお勧めなのはガスピタンというもの。

サプリではないんですが特殊なシートをおなかに貼ることで腸の中にたまってるガスが消えていくという優れもの。

貼ってるだけでいいので時間がない人にはうってつけです。

 

とりあえずガスが原因でおなかが張ってるという人は一気に解決してしまう可能性大です。

おなかに直接貼れるので外からは何してるのか全く分からないというのがいいですね。

 

便秘に関しては便だけ出して終わり、だとまたその状態に陥る可能性が高いので根本から解決できるものを選ぶといいでしょう。

具体的には乳酸菌などで腸内環境からまるっと変えられるようなもの。

 

ヨーグルトでもいいですしそういう乳酸菌を詰め込んだサプリでもいいでしょう。

食事に気を使うとその分時間を使うのでサプリのほうがいいですかね。

 

個人的におすすめできるものは乳酸菌革命。

これは錠剤タイプのサプリの中にこれでもかと乳酸菌を詰め込んだものになります。

ヨーグルト数個分になるのでそんなに食べられない、という人にはいいでしょうね。

 

公式サイトにも、時間がない、ストレスがたまる、野菜不足対策に、などおなかにやさしそうな情報がいろいろと乗っています。

この乳酸菌革命は乳酸菌がただ多く入ってるだけじゃなくてほかにもいろいろ工夫があります。

 

その一つが乳酸菌をできるだけ生きたまま腸まで届けようというもの。

実は乳酸菌は死滅していてもそれなりの効果は発揮してくれるんです。

でも当然生きたままのほうが腸に与える効果は大きくなります。

乳酸菌革命は評価や口コミは高いの?

 

生きたまま届かせる方法が今までは難しかったんですが乳酸菌革命では特殊なカプセルに入れることで胃酸や腸液で殺されない程度、そしてちょうど腸でそのカプセルが溶け出すように工夫をしています。

これはほかではやっていないことでオンリーワンの取り組みになります。

 

今まで同じようなものでダメだった人でも十分効果はあると思ってるのでぜひ挑戦してみてください。

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